体を動かしましょう。

普段動かしていない部分を意識して、動かしましょう。

 

激しい運動をする必要はありません。

ゆっくりと丁寧に、体を感じながら、体の声を聞きながら

どこを動かしたいのか、体を対話しながら動かしていきましょう。

 

体が動けば、気も巡ります。

体が動けば、気持ちも運も巡ります。

 

固まっているところを柔らかくするように

体も心もほぐしていきましょう。

 

 

 

幸せカラー:アイボリー、ラベンダー

 

幸せアクション:絡ませてほぐす(糸やネックレスのチェーンなど)

 

幸せアイテム:小さなポーチ

 

幸せキーワード:動かす(動くより動かす)


お知らせ

2025年スタート

アニマルコミュニケーション&ヒーリング講座(初級) in カフェフクシア

 

平日クラス(3月スタート) 残席2

土曜クラス(2月スタート) 満席

 

今回限りの特典あり♡

※お申し込み締め切りは、3/9までとさせていただきます。

 

※オンライン講座は、2024年で終了しました。